ABOUT

沖 知子
資格
・インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定合格
全日本ヨガ連盟
・オスカープロモーション専属ヨガ講師
・ヘルシアウォーターサポートアスリート
・オーガニックスペシャリスト講師
・健康経営アドバイザー
・チャヤマクロビオティック アンバサダー
・GapFit 東京代表アンバサダー
・ YogaHualiティーチャートレーニング修了
関連書籍
最新版「ヨガのポーズが丸ごとわかる本」枻出版社 Yogini編集部
「開運ヨガ」皇村昌季    株式会社 サンマーク出版

代表取締役沖 知子

モットーは「健康第一、一生笑顔」。2007年にヨガと出会いYOGA歴10年。
2014年に資格取得後、呼吸と動きを連動させたフローヨガをメインとしたフリーのインストラクターとして活動。多くの企業向けヨガを担当する。
2016年にはMissWORLD JAPANファイナリストに選抜され、初代「ミス・ヨガ」を受賞。その後、ファッションの祭典神戸コレクション出場、ヨガポーズモデルとして様々な書籍・雑誌に抜擢される。
また、イタリアミラノでのヨガレッスンや世界遺産「金峯山寺」にて寺ヨガを大成功させるなど、国内外問わず多くの実績を積む。
2017年から株式会社ブレストラン、代表取締役を務める。
同年、健康の大切さを伝えるため、日本の地上波では初のヨガ番組「GINZA YOGA」の監修と出演を担うなど多岐にわたり活躍中。

沖 知子
資格
・インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定合格 全日本ヨガ連盟
・オスカープロモーション専属ヨガ講師
・ヘルシアウォーターサポートアスリート
・オーガニックスペシャリスト講師
・健康経営アドバイザー
・チャヤマクロビオティック アンバサダー
・GapFit 東京代表アンバサダー
・ YogaHualiティーチャートレーニング修了
関連書籍
最新版「ヨガのポーズが丸ごとわかる本」枻出版社 Yogini編集部
「開運ヨガ」皇村昌季    株式会社 サンマーク出版
沖 知子

代表メッセージ

溢れかえった情報の中、物質的には豊かな日本において、今必要なことはいかに「シンプル」であるかということ。
引き算の時代だと確信しています。

呼吸法を考える時、先ず問うのは「呼吸とは?」です。
その答えは「生命の歴史」に書かれています。
「生命(体)」が地球・環境と一体的でいられる為のモノ…
根本的かつ最もシンプルなものが「breath-呼吸-」であり、私たちは、その大切さにもっと気づくべきなのです。

呼吸をケアすることができれば、必ず「笑顔」になれます。
近年、若い人たちを中心に心の病が広がっていますが、呼吸のケアは「心の健康」に直結する、有効な方法です。これまで、教育の中でもあまり目を向けられなかった「心」のサポートとして広めていきたいと思います。
分かりやすく言うならば、

「呼吸を感じる時間」
これがブレストランであり
呼吸を通して
世界を笑顔にします。

会社概要

社名
株式会社ブレストラン
事業内容
企業向けヨガ・呼吸プログラムの企画・実施
設立
2017年1月
代表者
代表取締役 沖知子
所在地
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-7-4 3階